Kickboxen in Stuttgart. Einzeln trainieren, ohne Verein.
Ich bringe dir Kickboxen so bei, wie ich es selbst gelernt habe: sauber, Schritt für Schritt, und ohne dass dir jemand ins Gesicht schlägt. Schwarzer Gürtel im Karate, dazu Muay Thai und Meisterschaftssiege in Marokko. Du trainierst allein mit mir oder zu zweit, zu Zeiten, die dir passen.
Was kostet Kickboxen in Stuttgart?
Im Verein zahlst du in Stuttgart meist zwischen 30 und 60 € im Monat, trainierst dafür aber in der Gruppe. Einzeltraining kostet mehr: bei mir startest du mit drei Einheiten für 199 €, die 10er-Karte kostet 999 €, die 20er-Karte 1.799 €. Ohne Abo, ohne Vereinsbeitrag.
| Paket | Umfang | Preis |
|---|---|---|
| KennenlernpaketDer einfachste Einstieg | 3 Einheiten à 60 Minuten | 199 € |
| 10er-KarteInBody-Messung und Ernährungscoaching inklusive | 10 Einheiten à 60 Minuten | 999 € |
| 20er-Karte BeliebtInBody-Messung, Coaching und persönlicher Ernährungsplan | 20 Einheiten à 60 Minuten | 1.799 € |
| Body-Transformation OnlineTrainingsplan, Ernährungsplan und wöchentliche Betreuung | 6 Wochen Coaching für zuhause | 499 € |
Jedes Paket ist ein einmaliger Kauf. Es gibt keine Mitgliedschaft, keine Mindestlaufzeit und keine Kündigungsfrist. Bezahlt wird bar, per Überweisung oder PayPal. Zu zweit trainieren geht auch, sprich mich einfach an. Alle Details zu den Paketen →
Kickboxen lernen bei jemandem, der selbst gekämpft hat
ErfahrungVom Gürtel bis zum Titel
Schwarzer Gürtel im Karate, dazu Kickboxen und Muay Thai bis zu Meisterschaftssiegen in Marokko. Was ich dir zeige, habe ich selbst im Ring gebraucht.
TechnikSauber von der ersten Stunde
Stand, Deckung, Schlag- und Beintechnik. Ich baue dich Schritt für Schritt auf, im 1:1 oder zu zweit, in deinem Tempo. Anfänger sind ausdrücklich willkommen.
FitnessGanzkörpertraining nebenbei
Kickboxen verbrennt ordentlich Kalorien und schult Kondition und Koordination gleichzeitig. Wer dabei auch Gewicht verlieren will, findet mehr dazu unter Abnehmen in Stuttgart.
SelbstvertrauenSelbstverteidigung inklusive
Du lernst, dich zu behaupten, körperlich und im Auftreten. Viele merken den Unterschied zuerst außerhalb des Gyms, bei der Körperhaltung im Alltag.
Kickboxen für Anfänger in Stuttgart
Der häufigste Satz, den ich am Telefon höre, ist: „Ich bin dafür viel zu unsportlich." Bisher hat das bei niemandem gestimmt. In der ersten Stunde geht es um Stand und Deckung, mehr nicht. Erst wenn das sitzt, kommt der erste Schlag dazu.
Genau darin liegt der Unterschied zum Verein. Dort stehen zwanzig Leute im Raum, vorne macht jemand etwas vor, und du machst es irgendwie nach. Ob deine Hüfte dabei richtig dreht, sieht niemand. Bei mir schon, weil ich neben dir stehe.
Kickboxen für Frauen
Viele, die wegen Selbstverteidigung zu mir kommen, sind Frauen, und fast alle wollen dafür keinen Gruppenkurs. Wie das Training dann aussieht und warum das Einzeltraining hier den Unterschied macht, habe ich auf einer eigenen Seite beschrieben: Kickboxen für Frauen in Stuttgart.
Kickboxen ohne Verein
Ein Verein ist günstiger, das will ich gar nicht schönreden. Dafür trainierst du zu festen Zeiten, in der Gruppe und im Tempo der Gruppe. Bei mir suchst du dir den Termin aus und die ganze Stunde gehört dir. Und wenn du zwei Wochen im Urlaub bist, läuft kein Beitrag weiter.
Was willst du mit Kickboxen erreichen?
Klick dein Ziel an. Ich zeige dir, wie dein Training aussehen würde, und du kannst es mir direkt per WhatsApp schicken.
Fitness-Kickboxen
Schlag- und Beintechnik im Intervall-Format: du verbrennst ordentlich Kalorien, baust Kondition auf und gehst mit freiem Kopf nach Hause. Sparring brauchst du dafür nicht, das Tempo bestimmst du.
Dieses Ziel an Yoni schickenVom ersten Schlag zur sauberen Kombination
| Phase | Technik | Körper | Kopf |
|---|---|---|---|
| Woche 1–2Grundlagen | Stand, Deckung, Jab und Cross. Die Basis, auf der alles aufbaut | Grundkondition und Beweglichkeit, sanfter Einstieg | Erste Erfolgserlebnisse: „Das kann ich ja!“ |
| Woche 3–6Aufbau | Beintechniken, erste Kombinationen, Arbeit an den Pratzen | Die Kondition steigt spürbar, Kickboxen fordert den ganzen Körper | Fokus und Disziplin. Der Kopf wird freier, der Alltag leichter |
| Woche 7–12Flow | Fließende Kombinationen, Timing, Distanzgefühl | Sichtbar fitter: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer | Selbstvertrauen, das man dir ansieht, im Gym und außerhalb |
| DanachLevel up | Fortgeschrittene Technik, so weit du willst | Dein Körper ist dein Kapital geworden | Kampfsport als Lebensschule: Respekt, Ruhe, Stärke |
Kickboxen in Stuttgart: so sieht das Training aus
Was meine Kunden sagen
„Yoni macht mit mir seit einigen Monaten funktionales Training und vor allem Kickboxen. Das Training ist super! Auf persönliche Defizite und Stärken geht Yoni ein und stimmt das Training auf mich ab.“
Claudius Düster · Google-Rezension„Training with him has been a game changer for me. He pushes you to your limits, keeps you motivated, and every workout feels next level. Definitely one of the best trainers out there highly recommended!“
Sükrü Cinar · Google-Rezension„Yoni geht individuell auf meine Ziele ein, motiviert mich jedes Mal und sorgt dafür, dass das Training effektiv und gleichzeitig abwechslungsreich ist. On top macht es richtig Spaß“
Nadine · Google-RezensionAlle Bewertungen stammen aus dem Google-Unternehmensprofil von Yoni Sports und sind dort im Original nachzulesen.
Häufige Fragen zum Kickboxen in Stuttgart
Kann ich Kickboxen als kompletter Anfänger lernen?
Gibt es Kickboxen in Stuttgart auch ohne Verein?
Ist Kickboxen auch für Frauen geeignet?
Muss ich sparren oder Angst vor Schlägen haben?
Wie oft sollte ich Kickboxen trainieren?
Was ist der Unterschied zwischen Kickboxen, Karate und Muay Thai?
Was brauche ich für den Einstieg?
Kann ich mit Kickboxen abnehmen?
Komm einfach mal vorbei
Schreib mir kurz, was du dir vorstellst. Ich melde mich meistens innerhalb weniger Stunden mit einem Terminvorschlag. Die erste Einheit ist unverbindlich, danach entscheidest du in Ruhe.
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