Du bist stärker als du denkst.
Lass uns das gemeinsam beweisen!

About me

About me

Seit meinem 4. Lebensjahr ist der Sport ein wesentlicher Bestandteil meines Lebens. Mit einer fundierten Ausbildung in Karate, Kickboxen, funktionalem Training und Calisthenics habe ich nicht nur meine körperlichen Fähigkeiten kontinuierlich weiterentwickelt, sondern auch eine tiefe Leidenschaft für alles was mit Sport und Gesundheit.

Meine sportliche Laufbahn begann im Alter von 4 Jahren mit Karate bis zum schwarzen Gürtel, darauf folgten Kampfsport Arten wie Kick – Boxen und Muay Thai, bis hin zu etlichen Siegen bei den Meisterschaften in Marokko. Da man zu dieser Zeit leider nicht wirklich vom Sport leben konnte, habe ich mich für eine Ausbildung zum Koch entscheiden, um auch im Bereich Ernährung und Gesundheit das größte Know – How zu erlangen.

Sport ist nicht nur meine Leidenschaft, sondern auch meine Berufung. Es erfüllt mich, Euch auf eurem Weg mit meiner jahrelangen Expertise bis zu eurem Ziel konsequent zu begleiten. Egal, ob du deine Fitness verbessern, Gewicht verlieren oder einfach nur einen gesünderen Lebensstil anstrebst, ich werde dich unterstützen, motivieren und gelegentlich auch mal den nötigen A- Tritt verpassen.

Gemeinsam erstellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der dich nicht nur quält, sondern dir auch Freude bereitet. Ich bin der festen überzeugung, dass fest es für jeden die richtige Sportart gibt und somit auch Spaß macht. Für mich liegt der Schlüssel zum Erfolg nicht nur im Training selbst liegt, sondern auch in der Motivation und der Einstellung. Mein Ziel ist es, dir nicht nur die nötigen Fähigkeiten zu vermitteln, sondern auch das nötige Vertrauen in dich selbst.

Lass uns gemeinsam an deiner Fitness arbeiten und die Freude am Sport entdecken! Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.

Worauf wartest du noch?

Leistungen

Ablauf

Ausgangslage

Wir starten mit einem Probetraining, bei dem ich mir einen Überblick über deinen aktuellen Zustand verschaffe und definiere wo Handlungsbedarf besteht. 

 

Anamnese

Entscheidest du dich dann für das Personal Training mit mir, gehen wir den Anamnese Bogen durch, definieren deine Individuellen Ziele und wie wir diese erreichen werden. Mit der InBody Messung checken wir alle wichtigen Werte und checken regelmäßig die Fortschritte um bei Bedarf reagieren und nachjustieren zu können. 

Ernährungsberatung

Die Ernährung spielt natürlich auch eine wichtige Rolle beim Thema Fitness und Gesundheit, hier erstelle ich auf Wunsch als Add On individuelle Ernährungspläne und helfe dir deine Ernährung umzustellen und deine Ziele noch besser zu erreichen. 

Betreuung

Ich werde dich während dem Training immer zu deiner Bestleistung motivieren und stehe dir bei Fragen per WhatsApp zur Verfügung. Meine Mission ist es dich konsequent und nachhaltig an dein Ziel zu bringen, mein Motto ist, jeder sollte sich wohl und fit in seinem Körper fühlen und dies Bedarf manchmal professioneller Hilfe. 

Pakete

Probetraining 50 Euro 

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis

Paket 1

Kennenlernen 199 €

3 Trainingseinheiten à 60 Minuten

 

 

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis

Paket 2

10er Karte 999 €

10 Trainingseinheiten à 60 Minuten 

InBody Messung inkl.  Auswertung

Ernährungscoaching 

Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis

Paket 3

20er Karte 1799 €

20 Trainingseinheiten à 60 Minuten 

InBody Messung inkl. Auswertung

Ernährungscoaching

Paket 1

Kennenlernen 199 €

3 Trainingseinheiten à 60 Minuten

 

 

Paket 2

10er Karte 999 €

10 Trainingseinheiten à 60 Minuten 

InBody Messung inkl.  Auswertung

Ernährungscoaching 

Paket 3

20er Karte 1799 €

20 Trainingseinheiten à 60 Minuten 

InBody Messung inkl. Auswertung

Ernährungscoaching

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